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おいしく食べて

グラウンディング

食事は本当に大切です。食べるものが体とメンタルを作っています。

簡単に言えば、食べるものさえ気をつけていれば勝手に整っていくということです。

心と体が整う食事は美肌作りにも欠かせないものになります。

また、オーラも整うので、同性異性問わずモテることになるでしょう✨

グラウンディングと美肌に良いレシピ

美味しく食べてグラウンディングをして、さらに美肌になれる食材を使ったレシピのご紹介です。
どの食材のどんな成分が肌に良いか、どうしてグラウンディングするのか把握しながら食べることで効果が倍増します。


レシピは月1で更新予定です。

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