Mari7月23日読了時間: 2分【瞑想後の極上リラックス!】心身をリフレッシュするおすすめ瞑想後のハーブティー瞑想後におすすめのハーブティーで心身をリフレッシュする方法を紹介。カモミール、ラベンダー、ペパーミントなど、瞑想後のリラックスに最適なハーブティーを詳しく解説します。